क्षारीय पानी Alkaline Water
Alkaline Water - यूं तो जल ही जीवन है हम सब ये बात जानते हैं मगर अब जल का एक नया रूप आ गया है जिसे हम Alkaline Water कहते हैं, इसके फायदे हैं बहुत सारे जो हर किसी को जानना चाहिए और इस पानी का उपयोग भी करना चाहिए Alkaline Water के सेवन से हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity Power) बढ़ती है इस पानी से आपका शरीर Hydrate रहता है एवं ये आपके शरीर को और भी कई लाभकारी तत्व प्रदान करता है
Benefits of Alkaline Water
आज कल जो हालात हैं दुनियाँ में उस के चलते हर कोई ये जानना चाहता है की कैसे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity Power) को बढ़ाया जाए ताकि एक स्वस्थ जीवन जिया जा सके किसी भी संक्रमण से जो बीमारियाँ होती हैं उसके बचाव के लिए सबसे कारगर उपाय है हमारा इम्यून सिस्टम (Immune System) जिसको बढ़ाने के लिए बहुत सारे Products market में उपलब्ध हैं उन सबसे बेहतर है Alkaline Water
ज़्यादातर लोग शुद्ध और साफ पानी पीते हैं अपनी रोजाना की ज़िंदगी में उसमें सबसे बड़ी मात्र होती है RO द्वारा फ़िल्टर हुए पानी की पानी में जो खनिज पदार्थ होते हैं जो शरीर के लिए ज़रूरी होते हैं ये उनमें मौजूद PH लेवल को कम कर देता है अगर हम शुद्ध और बेहतर पानी पीना चाहते हैं तो हमको क्षारीय पानी Alkaline
Water के सेवन को बढ़ावा देना चाहिए अपने निजी जीवन में
जर्नल ऑफ द इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ स्पोर्ट्स न्यूट्रीशन के एक अध्ययन के मुताबीक क्षारीय पानी Alkaline
Water का सेवन जिन्होने किया उनके शरीर पर कुछ असामान्य प्रतिक्रियाएँ देखी गयी शरीर में कारक होते हैं जिनसे उम्र का असर त्वचा पर दिखता है वो कम करता है यानि उम्र बढ़ने का असर चेहरे पर नहीं दिखता
Elements of Alkaline Water
क्षारीय पानी Alkaline Water में बेहद ज़रूरी पदार्थ पाये जाते हैं जो मानव शरीर को निरोगी एवं जवान रखने में सहायक होते हैं वो पदार्थ हैं कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, सोडियम और तांबा, जस्ता आदि
